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Améliorer votre santé et retrouver un équilibre de vie profond.

  • Réduire des douleurs chroniques
  • Améliorer de la digestion et du poids
  • Booster de l’énergie et de la vitalité
  • Soutenir de la santé à long terme

Un guide complet de 130 pages pour reprendre le contrôle de votre santé, retrouver bien-être et énergie et atteindre votre poids de forme.

Un Programme complet et santé, avec des recettes calculées de 2 façons selon votre objectif :

pour la perte de poids et le bien-être global

Réduire l’inflammation

Des recettes ciblées et des conseils pour apaiser le corps et retrouver l’équilibre.

Renforcer le système immunitaire

Un programme riche en nutriments essentiels et habitudes saines pour une défense naturelle plus forte et durable.

Prévenir les maladies chroniques

Une alimentation et un mode de vie équilibrés pour protéger et soutenir votre santé sur le long terme.

15 années d’expertise nutritionnelle

Dans un programme guidé

49,00 Ajouter au panier

  • Programme anti-inflammatoire : 68 recettes

    49,00 
Cure Végétale et Detox Programme alimentaire à IG bas

La Bienfaisante, une histoire de famille !

Qui sommes nous ?

Christina, cheffe veggie et Aurélie, diététicienne nutritionniste depuis plus de 15 ans ont allié leurs forces, leurs expériences et leurs valeurs pour créer ensemble les programmes alimentaires et bien-être de La Bienfaisante et remettre aux mains des femmes le pouvoir de leur santé, de leur énergie et de leur bien-être.

La bienfaisante, c’est aussi une aventure familiale et humaine créée par deux cousines ayant grandit dans une famille où la cuisine était au centre de la vie !

Nos engagements

✔︎ Une écoute et un suivi régulier pour prendre en compte les besoins spécifiques, le rythme de vie et les préférences de chacun tout au long du parcours.

✔︎ Une expertise de qualité, basée sur des faits scientifiques, grâce à l’expérience et les connaissances en nutrition d’Aurélie Guerri, Diététicienne-Nutritionniste.

✔︎ Le respect du bien-être : pas de régime restrictif, mais des changements durables qui font plaisir.

✔︎ La simplicité et l’efficacité, avec des recettes simples, saines, rapides et adaptées à toute la famille, qui ne nécessitent pas d’ingrédients compliqués.

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