“Encadrer” ses jours de vacances par le suivi d’au moins 5 jours d’une de nos Cures Detox et Végétales est une très bonne idée, et c’est ce que nous vous conseillons pour ne pas perdre tous les bénéfices de vos objectifs !
Pourquoi je fais ma cure détox et végétale avant et après mes vacances ?
On conseille de suivre notre Cure La Bienfaisante :
- A chaque changement de saison ou 1 fois / mois
- Dans le cadre d’un programme de perte de poids ou lorsque votre poids “bloque”
- Avant et/ou après une période de vacances ou de repas festifs cumulés.
Avant les vacances d’été je fais une cure végétale et joyeuse
On ne va pas se mentir (et même si ce n’est pas la seule raison évidemment de suivre nos Cures), on a tous et toutes envie de s’alléger un peu avant ses vacances ! 🙂 Et c’est ok, mais pas à n’importe quel prix ! Et pas au risque de s’affamer, se créer des manques et tout reprendre ensuite ! Donc suivre au moins 5 jours de repas sains, complets, équilibrés, hypocaloriques (mais calculés pour ne pas être trop restrictifs) est LA bonne façon de perdre quelques kilos facilement et plusieurs centimètres niveau silhouette sans danger et sans frustration
Après les vacances je reprends mon programme de cure végétale :
Suivre également au moins 5 jours (ou plus) d’une de nos Cures Detox permet un repos digestif qui vous fera du bien à tous les niveaux ! De plus, après quelques excès cumulés, le corps (et l’esprit) ont besoin de drainer les toxines pour une meilleure clarté et énergie : on consomme alors plus de fibres, plus d’antioxydants et moins de mauvais gras et sucres !
L’association des aliments qui composent les recettes de nos Cures Végétales et Joyeuses est calculée pour avoir cet effet detox et anti-rétention d’eau ! Et le fait de suivre un “cadre” alimentaire, sans avoir à réfléchir, vous aide à une reprise sereine et efficace. N’hésitez pas à visiter notre boutique pour découvrir nos produits !
