Description
A QUOI SERT LA CURE DETOX & VÉGÉTALE ?
C’est un Programme Holistique de 3 semaines en version livret et digitale qui vous permet de retrouver votre poids de forme, d’améliorer votre santé globale et d’avoir un véritable bien-être mental et physique.
QUAND FAIRE LA CURE DETOX & VÉGÉTALE ?
Voici les 6 principales raisons :
- En période de perte de poids
- Après des excès alimentaires pour retrouver un équilibre
- À chaque changement de saison pour ne pas laisser les toxines se cumuler
- Pour revitaliser le corps après une période de stress ou de fatigue
- Pour améliorer votre santé en rechargeant votre corps en bons nutriments indispensables
- En période de transition vers une alimentation plus saine et plus responsable
DE QUOI SE COMPOSE LA CURE ?
Voici ce que vous trouvez dans notre Cure Detox & Végétale de Printemps, de 157 pages :
- 10 pages de textes explicatifs sur la nutrition santé et des conseils pour vous aider dans votre quotidien.
- Des menus équilibrés * composés de 47 recettes **, calculées pour une perte de poids et pour faire du bien à son corps, au niveau de la santé, de la digestion et de l’énergie , dont :
- 7 choix de petits-déjeuners, 5 choix de collations et 5 choix de desserts.
- 3 semaines de déjeuners et dîners pour les 5 jours de la semaine : chaque recette se compose de 5 ingrédients principaux seulement (hors condiment/épices), et se prépare en 20 minutes max, pour une cuisine rapide, savoureuse, originale et santé.
- 4 recettes de Boisson Santé à intégrer dans votre quotidien
- Une Version Batch Cooking des 3 semaines de la Cure, pour vous aider à mieux préparer vos semaines. e
- Des Conseils Bienfaisants pour chaque recette : pour connaitre les bienfaits que vous avez dans votre assiette
- Des quantités pour adapter chaque dîner à un déjeuner, pour cuisiner la même recette pour le lendemain, et gagner du temps !
- L’accès à l‘Application nutritionnelle Alivio, vous permettant un suivi personnalisé, renforçant votre motivation et maximisant vos chances d’atteindre vos objectifs de santé et de poids !
- 1 accompagnement avec mon Planning Bien-Être : audios de Sophrologie, de musiques Méditatives, et séances de Pilates et d’Auto-Massages.
*Toutes nos recettes respectent nos 5 principes : DETOX – EQUILIBRE – VÉGÉTARIENS – SANS GLUTEN – SANS LAIT DE VACHE.
** Il y a plus de 41 nouvelles recettes (sur les 51 (dont 4 boissons santé) par rapport à notre Cure Detox de l’année dernière.
Votre commande contient une version livret et une version digitale de la Cure, le livret vous sera envoyé par Colissimo gratuitement. Les commandes sont préparés dans une ESAT du Sud de la France, les délais de livraison peuvent varier entre 5 et 8 jours ouvrables. Merci de votre compréhension.
Livret très complet, simple d’utilisation, pratique