Description
Votre commande, composée de la Cure Detox & Végétale, en version DIGITALE, de 158 pages, comprend :
- 3 semaines de menus complets (petits-déjeuners, déjeuners, collations, dîners, desserts et boissons santé), pour les 5 jours de la semaine (que vous pouvez renouveler jusqu’à atteindre vos objectifs), composés de 47 recettes équilibrées, végétariennes, sans gluten et sans lait de vache (43 recettes inédites par rapport à la Cure de l’année dernière) pour un effet Detox & Perte de poids.
- 10 pages de Conseils nutritionnels détaillés : pour éclairer votre parcours vers une alimentation saine et bien vous organiser pendant et après la Cure.
- Accès exclusif à l’APPLICATION nutritionnelle : pour un suivi personnalisé de vos progrès, de vos activités et même de vos émotions, et un lien de contact directement avec Aurélie et Christina !
- Listes de courses détaillées avec la possibilité de les imprimer
- Sessions de Batch Cooking pour les 3 semaines de la Cure : pour cuisiner plusieurs repas en 1 fois.
- Recettes Express pour chaque repas : pour les jours où vous n’avez pas le temps de préparer nos recettes.
- 1 menu récapitulatif pour chaque semaine.
- Les photos de chaque plat pour vous aidez à dresser de belles assiettes.
- 3 Séances de Pilates GymTonic avec notre super coach diplômée Océane, qui a crée sa propre méthode : pour maximiser les effets du programme.
- Bonus spécial été : “Les Apéros Bienfaisants” pour des soirées festives et saines !
Les 3 + de notre Programme Nutrition :
- Adaptation facile des dîners en déjeuners : pour cuisiner en 1 fois votre dîner + votre déjeuner du lendemain.
- Grande nouveauté : il n’est plus nécessaire de peser chaque aliment pour réaliser les recettes : pour plus de facilité et de rapidité !
- Nos recettes sont prêtes en moins de 20 minutes : avec des ingrédients faciles à trouver et remplaçables selon les goûts !
Booster Votre Programme : Alimentation équilibrée + Activité régulière + Mental positif = un corps, une forme et une santé au top !
La cure :
- Ventre dégonflé
- Silhouette affinée
- Perte de poids
- Sommeil de qualité
- Énergie débordante
Votre commande, composée de la Cure Detox & Végétale, en version DIGITALE, de 158 pages, comprend :
- 3 semaines de menus complets (petits-déjeuners, déjeuners, collations, dîners, desserts et boissons santé), pour les 5 jours de la semaine (que vous pouvez renouveler jusqu’à atteindre vos objectifs), composés de 47 recettes équilibrées, végétariennes, sans gluten et sans lait de vache (43 recettes inédites par rapport à la Cure de l’année dernière) pour un effet Detox & Perte de poids.
- 10 pages de Conseils nutritionnels détaillés : pour éclairer votre parcours vers une alimentation saine et bien vous organiser pendant et après la Cure.
- Accès exclusif à l’APPLICATION nutritionnelle : pour un suivi personnalisé de vos progrès, de vos activités et même de vos émotions, et un lien de contact directement avec Aurélie et Christina !
- Listes de courses détaillées avec la possibilité de les imprimer
- Sessions de Batch Cooking pour les 3 semaines de la Cure : pour cuisiner plusieurs repas en 1 fois.
- Recettes Express pour chaque repas : pour les jours où vous n’avez pas le temps de préparer nos recettes.
- 1 menu récapitulatif pour chaque semaine.
- Les photos de chaque plat pour vous aidez à dresser de belles assiettes.
- 3 Séances de Pilates GymTonic avec notre super coach diplômée Océane, qui a crée sa propre méthode : pour maximiser les effets du programme.
- Bonus spécial été : “Les Apéros Bienfaisants” pour des soirées festives et saines !
Les 3 + de notre Programme Nutrition :
- Adaptation facile des dîners en déjeuners : pour cuisiner en 1 fois votre dîner + votre déjeuner du lendemain.
- Grande nouveauté : il n’est plus nécessaire de peser chaque aliment pour réaliser les recettes : pour plus de facilité et de rapidité !
- Nos recettes sont prêtes en moins de 20 minutes : avec des ingrédients faciles à trouver et remplaçables selon les goûts !
Important : Toutes les recettes sont calculées pour 1 femme en période de perte de poids, faiblement à moyennement active. Mais il est possible d’adapter les quantités de la Cure à un autre profil (homme, enfant, allaitement, sport intense…) : tout est noté dans les pages explicative du Programme ou ici ! (mettre lien FAQ)
N’hésitez pas à nous contacter pour toute question !
Recettes très faciles ,équilibrées et délicieuses
Le plus et qu il ne faut pas compter les calories
Les quantités suffisent pour ne pas sentir la faim rapidement
Je recommande
Cette cure est colorée, joyeuse et délicieuse
Super livre de recette encore une cure que je fais avec plaisir et dont je garde mes recettes même après ma cure pour mon quotidien !
De nouvelles recettes faciles à préparer une habitude alimentaire qui perdure et permet de se sentir plus legere